Wir sind vielbeschäftigte Menschen in den Dreißigern – kann uns die Planung von Sex retten?

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Wir sind vielbeschäftigte Menschen in den Dreißigern – kann uns die Planung von Sex retten?

Clarissa hat einmal pro Woche Sex, aber sie wünschte, sie könnte es öfter tun (Bild: Getty/Metro.co.uk)

Willkommen bei How I Do It , die Serie, in der wir Ihnen einen siebentägigen Einblick in das Sexleben eines Fremden geben.

Diese Woche hören wir von Clarissa*, einer 39-jährigen Berufstätigen, die es getan hat ist seit einem Jahrzehnt verheiratet und hat mit ihrem Mann drei Kinder.

Clarissas Leben ist so hektisch, ihre Kinder herumzutragen, dass sie und ihr Mann Sex vereinbaren müssen, um intim miteinander zu sein – sonst haben sie einfach keine Zeit.

Sie würde es jedoch gerne tun Ihr Sexualleben soll etwas beständiger sein als nur einmal in der Woche.

Clarissa erklärt: „Wir fühlen uns nach dem Sex immer so gut und sagen uns: „Das müssen wir öfter machen“, aber.“ Es kann schwierig sein, Zeit zu finden.

„Wir sind keine Partylöwen, aber es ist mittlerweile üblich, dass wir Sex haben, wenn wir ein paar Drinks getrunken haben oder nach einer langen Nacht.“

„Es macht immer Spaß, aber ich habe das Gefühl, dass es manchmal besser wäre, einfach früher ins Bett zu gehen und körperlich Zeit miteinander zu verbringen.“ Aus diesem Grund haben wir beschlossen, Sex zu planen, um sicherzustellen, dass wir nicht in eine totale Sex-Dürre geraten.

„Wir wollen uns auch gegenseitig zeigen, dass das sexuelle Zusammensein immer noch Priorität hat.“ wenn unsere anderen Aufgaben ziemlich überwältigend sein können.'

Also ohne weitere Umschweife, hier ist, wie es ihr diese Woche ergangen ist…

Das folgende Sextagebuch ist, wie Sie sich vorstellen können, nicht sicher für die Arbeit..

Montag

Montage sind Nach dem Wochenende ist es immer ein kleiner Schock für den Körper, und die Kinder können etwas schwierig sein, wenn es um die Schlafenszeit geht, was dazu führt, dass unserEnergieniveau oft ziemlich erschöpft ist, wenn wir aufs Kissen fallen.

Dieser Montag ist nicht anders. Es ist der erste Schultag unserer Kinder nach unseren Ferien und unser erster Tag zurück im Familienalltag.

Mein Mann und ich fallen früh ins Bett, aber an Sex denken wir heute Abend ganz und gar nicht. Außerdem ist es bei uns zu Hause im Moment so kalt, dass ich auf keinen Fall meinen Schlafanzug und meine Socken ausziehen werde!

Er löffelt mich, während wir einschlafen, was schön und gemütlich ist, aber so ziemlich alles, was wir heute Abend schaffen könnten.

Dienstag

Dienstags sind zu unserer Anlaufstelle für geplanten Sex geworden. Wenn wir einen bestimmten Abend dafür haben, ist es unserer Meinung nach viel wahrscheinlicher, dass es passiert.

Unser Leben wird von Routine bestimmt, also dachten wir, wir könnten dem Terminkalender noch etwas hinzufügen! Ich bin mir sicher, dass viele Leute die Idee so unsexy finden würden, aber bei uns funktioniert es. (Wir haben auch spontanen Sex.)

Dienstag ist ein guter Tag der Woche für uns, weil wir beruflich und kindermäßig auf dem Laufenden sind und normalerweise beide zusammen zu Hause sind.

Ich mache jeden Dienstag von 19:15 bis 20:15 Uhr einen Zirkeltrainingskurs, der immer die Endorphine zum Fließen bringt und mir einen Schub an Körperbewusstsein gibt.

Heute Abend essen wir zu Abend und ich dusche heiß, was bedeutet, dass ich nicht friere, wenn ich ins Bett gehe, sodass es sich nicht so unattraktiv anfühlt, mich auszuziehen.

Ich würde sagen, manchmal kann sich dieser Sex recht funktional anfühlen – ein bisschen so, als würde man einen anderen Punkt von unserer To-Do-Liste abhaken, aber heute ist das nicht der Fall. Wir gehen früh genug ins Bett, um nicht in Panik zu geraten, weil wir zu spät schlafen gehen, und können uns gegenseitig viel Aufmerksamkeit schenken.

Wir haben Sex und dann benutzt er meinen Vibrator, um mir einen Orgasmus zu verschaffen.

Mittwoch

Heute ist für uns beide ein arbeitsreicher Tag mit Fußballtraining für unseren Sohn nach der Schule – mein Mann spielt abends auch wöchentlich mit seinen Freunden Fußball.

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Es ist unwahrscheinlich, dass wir mehr zwei Tage hintereinander Sex haben, daher ist der Mittwoch normalerweise kein Abend für körperliche Aktivitäten.

Obwohl mein Mann gerne Fußball spielt, kommt er normalerweise mit einer Verletzung nach Hause. Heute Abend schmerzt sein Knöchel, deshalb braucht er vor dem Schlafengehen ein heißes Bad und ein paar Schmerzmittel. Älter werden macht keinen Spaß!

Donnerstag

Mein Mann arbeitet die meisten Donnerstage und Freitage von zu Hause aus und ich kann normalerweise damit rechnen, tagsüber Sexvorschläge zu bekommen zu den unsexuellsten Zeiten.

Vielleicht räumen wir gemeinsam die Spülmaschine aus oder ich komme gerade vom Training zurück und gehe unter die Dusche.

Normalerweise fühle ich mich nie sexy, weil ich arbeite oder mich auf etwas anderes konzentriere. Es braucht viel, um mich in Stimmung zu bringen.

Sex während des Tages zu haben, wäre für uns allerdings sinnvoll, da unsere drei Kinder die restliche Zeit bei uns zu Hause sind. Es ist nur ein sehr seltenes Ereignis.

Heute kommt der Sexvorschlag am Vormittag zwischen seinen Anrufen, wenn ich gerade mit einem Artikel beschäftigt bin, den ich schreiben muss.

Wie immer sage ich nein, aus zwei Gründen. Erstens bin ich damit beschäftigt, etwas anderes zu tun, und an Sex habe ich überhaupt nicht gedacht. Zweitens, weil wir tagsüber versuchen, die Heizung nicht zu stark anzudrehen, und es viel zu kalt ist, als dass ich darüber nachdenken könnte, irgendwelche Schichten auszuziehen!

Freitag

Heute essen wir früh mit den Kindern zu Abend und planen, früh ins Bett zu gehen. Ich schlage meinem Mann morgens vor, dass wir vielleicht heute Abend Sex haben könnten, aber als wir die Kinder ins Bett gebracht, etwas entspannt und aufgeräumt haben, ist uns beiden nicht mehr danach, wenn wir ins Bett gehen.

Wir küssen uns und kuscheln uns im kalten Bett, um uns aufzuwärmen, aber das ist alles. Ich bin ein bisschen traurig, dass wir es nicht geschafft haben, aber auch ein wenig erleichtert, dass ich mein Buch lesen und schlafen gehen kann.

Samstag

Heute ist ein arbeitsreicher Tag und wir haben uns kaum gesehen. Wir neigen dazu, am Wochenende zu teilen und zu erobern, um die Kinder zu ihren verschiedenen Clubs und Geburtstagsfeiern zu bringen.

Wir haben auch Freunde, die heute Nacht bei uns übernachten, also müssen wir das Haus dafür vorbereiten.

Am Ende wird es ein anstrengender Tag ohne Zeit für Gespräche, geschweige denn für Küsse oder Umarmungen. Wir haben einen schönen Abend mit unseren Freunden, bleiben aber zu lange auf und brechen aus, sobald wir ins Bett gehen.

Sonntag

Heute fühlt es sich nach einer langen Nacht wie ein langer Tag an und wir haben wieder Parkausflüge und Spieltermine, also dreht sich alles um die Kinder und das Treffen mit unseren Freunden. Das ist für uns die Norm und das Leben kommt am Wochenende leider selten zur Ruhe.

Wir haben ein wirklich tolles Wochenende, aber es ist anstrengend, alles unterzubringen. Sonntagabende erfordern in der Regel ein wenig Terminkalenderplanung für die kommende Woche, die Überprüfung, ob Schuluniform und Schultaschen vorbereitet sind Sex planen.

Danach fallen wir früh ins Bett. Mein Mann setzt seine Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung auf, um sich ein paar braune Geräusche anzuhören und einzuschlafen, während ich auf meinem Handy scrolle und ein paar Seiten meines Buches lese.

Ich bin ein bisschen traurig, dass es ein weiteres Wochenende ohne viel „Erwachsenen“-Zeit ist, aber wir hatten eine wirklich schöne Zeit. Es gibt immer nächste Woche!

So mache ich es:

In How I Do It von Metro.co.uk erhalten Sie einen kleinen Einblick in eine Woche lang das Sex- und Liebesleben einer Person – von gewöhnlichem Liebesspiel bis hin zu Fetischen, Dreiern und polyamorösen Beziehungen wird alles enthüllt .

Haben Sie Lust, selbst mitzumachen? Für weitere Informationen senden Sie eine E-Mail an alice.giddings@metro.co.uk.

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Kontaktieren Sie uns per E-Mail an MetroLifestyleTeam@Metro.co.uk.

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