Wie Sie Ihren #GymCrush angehen, ohne wie ein totaler Idiot zu wirken
Haben Sie einen #GymCrush gefunden? (Bild: Getty)
Während es vielleicht entspannender ist, in Dating-Apps mit einem großen Becher Haggen-Daz in den Lieblings-Jams herumzuschnüffeln, als auf dem Laufband ins Schwitzen zu kommen, ist Tiktok für Dating-Potenziale im Überfluss vorhanden mit #gymcrush-Geschichten.
Mit unglaublichen 5,7 Milliarden Aufrufen, Tendenz steigend, spiegelt dieser Trend im wahrsten Sinne des Wortes wider, wie man von der Couch aufsteht und im örtlichen Fitnessstudio ein potenzielles Liebesinteresse findet.
< p-Klasse="">Mit Dating-App-Müdigkeit, Ghosting, Catfishing und all den anderen Enttäuschungen, die beim Online-Dating passieren können, gibt dir #gymcrush etwas Kontrolle darüber, jemanden kennenzulernen.
Aber – und es gibt ein großes Aber – Wenn man sich in diesem Umfeld an jemanden wendet, kann man leicht einen Fehler machen. Wir haben alle schon Geschichten von Frauen gehört, die im Fitnessstudio sexuell belästigt wurden. Sie sollten diese Zahlen also nicht erhöhen oder genau das Gleiche umgekehrt tun.
Ist es also überhaupt in Ordnung, sich an die Person zu wenden, die an den Gewichten arbeitet? Die Dating-Expertin Andrea Balboni von der Therapieklinik Zoe Clews Associates ist davon überzeugt.
Sie ist der Meinung, dass es ein Gleichgewicht zwischen Selbstvertrauen und Respekt geben sollte und dass es darauf ankommt, die Signale zu erkennen, egal ob vor oder nach dem Training.
https://www.tiktok.com/@rileyregann/video/7070338315140255022?_t=8cQI6zHGk83&_r=1
Annäherung an #gymcrush
Wenn man jemanden anspricht, möchte man natürlich niemanden erschrecken oder unheimlich wirken, aber Andrea empfiehlt, einfach ein bisschen Spaß dabei zu haben.
'Wenn man einen potenziellen Partner trifft, ist das so Es ist wichtig, langsam vorzugehen, gute Dinge können Zeit brauchen. Beginnen Sie mit einem offenen Lächeln und bauen Sie es langsam auf, stellen Sie Augenkontakt her, lächeln Sie und machen Sie dann weiter“, sagt sie.
'Danach kann das vielleicht das nächste Mal sein, wenn Sie sie sehen Es folgte ein lockeres „Hallo“ und danach eine kurze Frage oder: „Wie läuft das Training?“
„Sehen Sie, wohin das Gespräch führt.“ Wenn sie den Köder schlucken, bleiben Sie offen dafür. Und wenn nicht, seien Sie nicht beunruhigt, es kommen ständig neue Leute ins Fitnessstudio.'
Sie fügt auch einen lustigen Tipp hinzu, wenn Sie Schmetterlinge bekommen.
'Ein toller Trick, wenn man nervös ist, wenn man auf jemanden zugeht, besteht darin, sich (im Stillen, im Kopf!) zu sagen: 'Ich bin sexy, ich kann nicht aufhören zu lächeln.' Es ist ziemlich unmöglich, das zu tun, ohne automatisch zu lächeln, und es lässt sofort nach lindert Ängste und hilft Ihnen, sich selbst weniger ernst zu nehmen. Denken Sie daran, es nicht laut auszusprechen!'
https://www.tiktok.com/@bulk/video/7165552718059212037?_t=8cQIBjgPBWt&_r=1
Verlieren Sie die asozialen Kopfhörer< /h2>
Während Kopfhörer mit einem Training einhergehen, sagt Andrea, dass es wichtig ist, offen dafür zu sein, jemanden kennenzulernen.
'Pumpen Sie zu Ihren Lieblingsbeats hält Sie vielleicht im „Flow“, aber diese Kopfhörer sagen im Grunde: „Sprich nicht mit mir, ich bin voll im Konzentrationsmodus.“
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„Es muss nicht jedes Mal so sein, aber versuchen Sie, sie für ein paar Trainingseinheiten wegzulassen.“ Es wird Ihnen helfen, aus Ihrem stillen Trainingsmodus herauszukommen und in die „soziale Interaktion, hier komme ich“-Stimmung zu kommen.
Konzentrieren Sie sich nicht zu sehr< /strong>
Genau wie bei den Kopfhörern ist weniger manchmal mehr. Andrea sagt, es gibt so etwas wie den „Blick im Modus voller Konzentration“, und dass es Ihnen dabei helfen wird, die Vorteile zu nutzen, wenn Sie ihn entspannen.
„Manche Leute mögen diszipliniert sein, wenn es darum geht, das Beste aus ihrem Training herauszuholen, aber der entschlossene ‚Nichts wird mich aufhalten‘-Blick wird nicht gerade jemanden einladen“, sagt sie.
„Denken Sie daran, von Zeit zu Zeit aus dem Vollzonenmodus auszubrechen und in einen leichteren „Flow“ zu wechseln. Es wird auch deinem Körper gut tun, eine Verschnaufpause zu bekommen.'
https://www.tiktok.com/@hailfitness/video/6953457371205225734?_r=1&_t=8cQIF5CcMXK
Viel Spaß damit
Andrea teilt mit, dass dies zwar kein Selbstläufer ist, dass es aber hilfreich sein kann, sich in leuchtenden Farben zu kleiden, vor allem, wenn man sich auch gut fühlen möchte.
'Besonders Rot ist dafür bekannt, Menschen anzuziehen . Es ist eine kräftige, kräftige Farbe und kann Ihnen dabei helfen, sich stark zu fühlen, wenn Sie etwas tun wollen, das ziemlich beängstigend sein kann, wenn die Endorphine noch nicht ganz eingesetzt haben.
'Wann Die Endorphine wirken, reiten Sie auf der Welle der Glückseligkeit und nutzen Sie dieses positive Gefühl, indem Sie die Stimmung mit Ihrem Schwarm teilen.'
„Du wirst breiter lächeln, lachen und die Leichtigkeit des Ganzen wird auch deinen Schwarm entspannen.“
Enas Daeki ist der Meinung, dass das Fitnessstudio der perfekte Ort ist, um einen Partner zu treffen. (Foto: Own)
Genau das ist Enas Daeki aus London passiert, die ihren #gymcrush beim Training gefunden hat.
„Eines Tages wartete ein Typ auf mich, bevor ich das Fitnessstudio verließ, und als wir gemeinsam zum Bahnhof gingen, begannen wir zu plaudern. Dies führte zu einer Einladung zum Kaffee am nächsten Tag. Wir trafen uns noch monatelang im Fitnessstudio und daraus entwickelte sich eine bedeutungsvolle Beziehung.'
Der #gymcrush kann gefunden werden Vor oder nach dem Training (Foto: Own)
Wir lieben inspirierende Geschichten.
Du hast es hier zuerst gehört: Du kann auf deinen Schwarm im Fitnessstudio zugehen, denke nur daran, sein Aussehen nicht zu kommentieren oder ihn anzustarren, sondern lies die sozialen Hinweise, wenn er möchte in Ruhe gelassen werden, und das Wichtigste: Halten Sie es zu 100 % unheimlich.
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