„Slow Dumping“ ist der heimtückische Trennungstrend, nach dem Sie Ausschau halten sollten

„Es ist passiv und feige“ (Bild: Getty Images)

Haben Sie jemals das Gefühl gehabt? Als würde jemand mit dir Schluss machen wollen, aber er sagt einfach nicht die richtigen Worte?

Er wird aufhören, Dates zu planen, dir weniger Komplimente machen, vielleicht… Ich werde sogar ausdrücklich angeben, dass sie mehr Zeit mit Freunden verbringen oder eine Zeit lang getrennt leben möchten.

Einzelne Handlungen sind möglicherweise nicht trennungswürdig, aber kumulativ über einen längeren Zeitraum hinweg Die Zeichen der Zeit deuten auf das Ende hin.

Dies, lieber Leser, ist der Slow Dump.

„Slow Dumping ist ein indirekter und schrittweiser Prozess, bei dem sich ein Partner emotional und körperlich von einer romantischen Beziehung distanziert, anstatt offen seinen Wunsch zu äußern, sie zu beenden“, erklärt Nia Williams, Gründerin des Dating-Coaching-Dienstes Miss Date Doctor.

Die Person fängt möglicherweise an, sich Ihnen gegenüber seltsam und kalt zu verhalten, in der Hoffnung, dass Sie so unzufrieden werden, dass Sie die Beziehung selbst beenden.

Grausam, oder?

'Es ist eine passive und feige Art, eine Beziehung zu beenden, die für den Empfänger sehr verletzend sein kann', fügt Nia hinzu.

@lilybchapman ♬ Originalton – Lily

Zeichen dafür, dass du langsam abgeladen wirst

Ähnlich wie das langsame Verblassen, das normalerweise während der Gesprächs- oder Dating-Phase auftritt, bedeutet langsames Dumping im Wesentlichen, dass etwas verpufft.

Aber anstatt einfach weniger SMS zu schreiben oder Pläne mit jemandem abzusagen, mit dem du es nicht so ernst meinst, geht es beim Slow Dumping darum, die Dinge zu tun, die jemanden dazu bringen würden, mit dir Schluss zu machen.

Laut Nia sind einige Anzeichen dafür, dass du langsam verlassen wirst:

• Reduzierte Kommunikation
• Vermeidung einer schönen gemeinsamen Zeit

< li>Nachlassendes Interesse an gemeinsamen Aktivitäten

• Emotionale Distanziertheit
• Ein wachsendes Gefühl der Distanz zwischen Partnern

Natürlich passieren diese Dinge manchmal ganz natürlich, insbesondere wenn jemand in Schwierigkeiten steckt oder nicht bereit ist, sich einzugestehen, dass er die Beziehung mental aufgibt.

Aber absichtlich durchgeführtes langsames Dumping kann äußerst schädlich sein.

So erkennen Sie, ob Sie langsam entladen werden

Es ist wichtig zu beachten, dass viele dieser Verhaltensweisen nicht ausschließlich auf langsames Dumping zurückzuführen sind.

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Nia erklärt: „Diese Anzeichen können auch symptomatisch für persönlichen Stress, Ängste, Depressionen oder andere Probleme in der Beziehung sein.“ müssen angesprochen werden.

„Es ist wichtig, keine voreiligen Schlüsse zu ziehen und andere mögliche Gründe für das Verhalten Ihres Partners in Betracht zu ziehen.“

„In manchen Fällen hat Ihr Partner möglicherweise nur persönliche Probleme, Sie dürfen also nicht voreilig sein, ohne die Fakten darzulegen.“

Wenn sich jemand langsam von Ihnen trennt, ist es besser, früher als später damit aufzuhören (Bild: Getty Images)

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner sich von Ihnen zurückzieht, und Sie vermuten, dass Sie langsam im Stich gelassen werden, ist es das Beste, zu kommunizieren.

„Es ist wichtig, ein offenes und ehrliches Gespräch mit Ihrem Partner zu beginnen“, sagt Nia.

„Drücken Sie Ihre Sorgen und Gefühle zum Ausdruck und sorgen Sie für Klarheit über den Stand der Beziehung.“

Wenn Ihr Partner zum Ausdruck bringt, dass er mit Ihnen zusammen sein möchte und Sie möchten, dass es trotzdem klappt, sprechen Sie darüber, wie Sie behandelt werden möchten, und lassen Sie ihn wissen, dass Sie für ihn da sind sie, wenn sie etwas durchmachen.

Wenn nicht, dann wissen Sie es zumindest. Beenden Sie die Dinge und nehmen Sie sich Zeit, um zu heilen und voranzukommen.

Ohne sie werden Sie wahrscheinlich besser dran sein.

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