Könnten „stille Rebellionen“ der subtile Weg sein, die Kontrolle am Arbeitsplatz zurückzugewinnen?

Wenn Sie fünf Minuten zu spät zur Arbeit kommen, einen Cappuccino zum Mitnehmen in der Hand und ein fröhliches „ „Guten Morgen“ an Ihren Chef, verspüren Sie vielleicht ein kleines Gefühl von Stolz.

Ja, Sie sind zu spät – aber nur ein bisschen. Nicht genug, um in eine Disziplinarsitzung verwickelt zu werden, aber gerade genug, um jetzt festzustellen, dass Sie die Regeln nicht ganz befolgt haben.

Klingt das nach einem vertrauten Szenario? Nun, Sie merken es vielleicht nicht, aber Sie rebellieren still und leise.

Es mag kleinlich klingen, aber diese stillen Rebellionen, wie wir sie nennen, können genau das sein, was Sie brauchen, um den Arbeitstag zu überstehen.

Egal, ob Sie neonfarbene Socken tragen, die strikt gegen die Kleiderordnung des Unternehmens verstoßen, oder den Lieblingsstift Ihres lästigen Kollegen benutzen, es gibt Ihnen ein Gefühl der Kontrolle über eine Arbeitswoche, das Ihnen oft nicht in der Hand liegt.< /p>

Untersuchungen von LinkedIn ergaben, dass 12 % der britischen Fachkräfte mit ihrer aktuellen Rolle unzufrieden sind. Daher ist es keine Überraschung, dass sich diese Unzufriedenheit in „stillen Aufständen“ am Arbeitsplatz manifestiert.

Aber die Psychologin Emma Kenny sagt, dass nicht alle stillen Rebellionen auf einen unerfüllten Job zurückgeführt werden müssen.

Sie sagt: „Manchmal haben wir Wir tun solche Dinge nur, weil wir uns gerne ein bisschen unartig und schelmisch fühlen.

„Als Menschen fühlen wir uns aber auch gerne unabhängig und autonom.“ Eine rebellische Aktion wie diese gibt uns das Gefühl, dass wir uns ein Stück Macht zurückholen – auch wenn jemand nicht weiß, dass Sie es getan haben – es ist immer noch ein Ausdruck von Kontrolle.

'Ja, es ist unartig, aber richtet es wirklich so viel Schaden an? Nein. Es geht darum, das Gleichgewicht neu zu ordnen.

'Allein das Wissen, dass wir das System und unseren Arbeitgeber besiegen können, spiegelt ein Gefühl der Kontrolle in einer Welt wider, die sich oft sehr deprimiert anfühlt Kontrolle.'

Und sie sind tatsächlich ein ziemlich nützliches Ventil für unsere Frustration. Emma sagt: „Solange man nicht ständig jemanden ins Visier nimmt oder grausam ist, ist eine stille Rebellion eine Möglichkeit, eine Botschaft zu vermitteln, ohne einen echten Konflikt auszulösen.“

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Wenn Sie jedoch bei der Arbeit unzufrieden sind, können kleine trotzige Taten nicht wirklich den Kern des Problems lösen.

Charlotte Davies, Karriereexpertin bei LinkedIn, meint, dass in diesem Szenario stille Rebellionen die Lage noch schlimmer machen können.

Sie sagt Metro.co.uk, dass es am besten sei, das Problem direkt anzugehen. „Beginnen Sie ein ehrliches, offenes Gespräch mit Ihrem Vorgesetzten“, sagt Charlotte. „Versuchen Sie, Ihr Problem direkt anzugehen und sagen Sie offen, was Sie frustriert. Wenn Sie nervös sind, können Sie vorher einen Konfliktlösungskurs von LinkedIn Learning auffrischen.“

„Selbst wenn es keine unmittelbare Lösung gibt, wird Ihr Arbeitgeber dies wahrscheinlich für die Zukunft zur Kenntnis nehmen.“

'Wenn das nicht funktioniert, ist es vielleicht an der Zeit, über eine Rolle nachzudenken, die besser zu Ihren Fähigkeiten und Werten passt.'

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Und Emma warnt auch dass Sie, wenn Sie sich für eine stille Rebellion entscheiden, darauf achten müssen, wie Sie dabei vorgehen.

Sie sagt: „Wenn Sie weiterhin Dinge tun, um eine Person zu verärgern, die Sie nicht mögen.“ , anstatt die Wahrheit darüber zu sagen, wie Sie sich fühlen, wird das auf lange Sicht wahrscheinlich eine heimtückische Aktivität sein und Ihnen Probleme bereiten.'

'Der beste Weg, es anzugehen ist, sich zu fragen: Könnte es mir schaden? Kommt es mir psychologisch zugute? Oder schadet diese Aktion jemand anderem?

'Wenn Sie sich nur erlauben, ein bisschen unartig zu sein, könnte es Ihnen sehr gut tun.'

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