Gwyneth Paltrow antwortet auf Gegenreaktionen zur „Wellness“-Routine: „Ich esse komplette Mahlzeiten und Pommes Frites“
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Gwyneth Paltrow hat auf den Aufruhr reagiert, der über ihre täglichen Essgewohnheiten entfacht wurde, zu denen auch “Knochenbrühe” zum Mittagessen gehörte.
Die Goop-Gründerin, 50, ist es bekannt für ihre exzentrischen Essgewohnheiten, einschließlich ihrer früheren makrobiotischen Ernährung.
Aber ihre neueste „Wellness“-Routine, die sie im Podcast „The Art of Being Wellbeing“ mit Dr. Will Cole geteilt hat, geriet unter Beschuss von Diätassistenten, Aktivisten und Prominente wie Jameela Jamil.
Der „Shallow Hal“-Star erklärte, dass sie bis 12 Uhr faste, wenn sie „Suppe“ oder „Knochenbrühe“ esse, gefolgt von einer Stunde Sport, und abends „viel Gemüse“ gemäß der Paleo-Diät isst.
Die Ernährung löste Besorgnis aus, wobei der Body-Positivity-Influencer Alex Light sie als “enorm ungeordnetes Essen” brandmarkte, während The Good Place-Star Jameela ihre Anhänger aufforderte, keine Ernährungsratschläge von Prominenten anzunehmen.
Jetzt hat die Sliding Doors-Schauspielerin auf die Kritik an ihren Instagram-Geschichten reagiert und darauf bestanden, dass sie „vollwertige Mahlzeiten isst“.
Sie erklärte, dass die Diät mit ihrem Arzt entwickelt wurde, um bei ihren Symptomen von Long-Covid zu helfen, und konzentrierte sich auf Lebensmittel zur Bekämpfung von Entzündungen, wie „gekochtes Gemüse, Proteine und gesunde Kohlenhydrate“.
” Es hat wirklich gut funktioniert. Dies basiert auf meinen medizinischen Ergebnissen und umfangreichen Tests im Laufe der Zeit”, fügte sie hinzu.
Der Emma-Star sagte, der Podcast sei ein “transparenter Blick” auf ein Gespräch zwischen mir und meinem Arzt,” Hinzufügen: 'Es soll kein Ratschlag für andere sein.'
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Gwyneth, die sagte, dass sie sich durch die Diät „stark“ fühle, sagte: „Ich esse nicht jeden Tag so.“
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Wenn Sie sich Sorgen um Ihre eigene Gesundheit oder die einer anderen Person machen, können Sie Beat, die britische Wohltätigkeitsorganisation für Essstörungen, 365 Tage im Jahr unter 0808 801 0677 oder beateatingdisorders.org.uk kontaktieren.
Gwyneth schien die Gegenreaktion abzuschütteln, als sie bei einem Goop-Event am Donnerstag in LA über das ganze Gesicht lächelte.
Die glitzernde Party, die gefeiert wurde An der Enthüllung ihrer neuen aufhellenden Augencreme Goop Glow Vita-C nahmen auch Maria Shriver, Rachel Zoe und Molly Simms teil.
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